Z wiekiem zdolności do walki maleją. Człowiek naturalnie staje się słabszy i wolniejszy, przez co szanse na odparcie ataku agresywnego napastnika lub złodzieja są raczej znikome. Pewnych rzeczy kontrolować nie możemy, ale jest kilka sposób na samoobronę dla seniorów w razie zaistnienia takiej potrzeby.

Serdecznie zapraszamy seniorów polskich i ukraińskich do uczestnictwa w naszych warsztatach po samoobronie w ramach „Polsko-Ukraińskiego Klubu Seniora”.

Liczba miejsc ograniczona – zapisy drogą mailową:

lyudmyla.skrygunets@mapaobywatelska.org.pl

lub pod nr telefonu:

+48 533 966 173.

Zadanie finansowane ze środków Narodowego Instytutu wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021 – 2023 oraz ze środków Funduszu Pomocy Wojewody Pomorskiego.